Zirzensik und Yoga

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre körperliche sowie mentale Fitness für sich selbst und ihr Pferd verbessern wollen.

Zusammen mit Yogalehrerin Michaela machen wir vormittags gemeinsam verschiedene Yogaflows.Wir mobilisieren, dehnen, stärken für mehr Beweglichkeit, Ausdauer,Koordination und bringen zusammen Körper und Geist in Einklang. Geeignet für jedes Level.

Nachmittags beschäftigen wir uns mit der Zirzensik fürs Pferd. Ich erkläre dir, wie du verschiedene Übungen beibringen kannst und welchen gymnastizierenden sowie geistigen Nutzen die Übungen für dein Pferd haben.

Optional buchbar ist eine Theorieeinheit zu den Themen: Wie lernen Pferde, wie lobe ich richtig, wie motiviere ich mein Pferd.

Im Anschluss findet eine gemeinsame Feedbackrunde und Meditation statt. 

Bei Interesse meld dich gerne!